Nutrition

Bien souvent, lorsqu'on parle nutrition, on pense "régime" et "perte de poids". Certes, retrouver une alimentation équilibrée vous sera aidante si vous êtes dans un processus de perte de poids, mais n'oublions pas que notre alimentation joue aussi un rôle dans le rapport au stress, au sommeil, au fonctionnement cérébral, à notre énergie, aux inflammations de notre corps, et dans bien d'autres cas encore. C'est pourquoi, il est important d'avoir des comportements alimentaires sains et bons pour votre santé, de manière globale.

Être accompagnée d'une nutritionniste vous permettra de faire un bilan sur vos habitudes alimentaires et de trouver de nouveaux schémas nutritionnels qui permettront d'atteindre vos objectifs, selon vos besoins, tout en continuant de manger avec envie et plaisir.

Les tarifs sont indiqués sur le profil de Valérie ci-dessous.

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